Prenez Soin de la Santé Mentale de Vos Équipes
Offrez à vos collaborateurs des solutions concrètes pour améliorer leur bien-être mental au travail. Nos ateliers sur la santé mentale favorisent l’équilibre personnel et la productivité en entreprise.
Atelier Santé Mentale
Comprendre les clés du cerveau
Comprendre pourquoi la bonne santé du cerveau est la clef de voûte de leur fonctionnement au quotidien. Apprendre quels sont les facteurs clé d’un cerveau en bonne santé.
Identifier les 4 piliers de la santé mentale
Alimentation, sommeil, activités physiques et relations sociales. Comment assurer les indispensables pour une bonne santé mentale ?
Solutions Concrètes pour le Bien-Être
Adopter des techniques simples et échanger en équipe pour devenir plus efficace, moins fatigué, et plus productif !
Santé Mentale et Productivité au Travail
Cet atelier permet d’améliorer la productivité et la qualité de vie au travail.
Nous valorisons les échanges et les solutions concrètes
Nos actions de sensibilisation impliquent vos collaborateurs pour qu’ils soient en situation d’écoute active. Chacun intériorise les messages clés et s’engage à mettre en place des actions dans un temps défini ! Nous les amenons progressivement à :